SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Jak to jest z tym wiekiem.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trochę przypakowany, bo wielu ludzi z takim stażem wygląda o niebo lepiej ode mnie. Czyli dieta jako taka narazie jest. Obawiam się, że stracę motywację do treningu, jak tak dalej pójdzie :( Jak zaczynałem ćwiczyć ważyłem 62 kg xD Więc jakiś tam niby progres jest. Czyli ułożę prawdziwą diete na mase i zobaczymy jak mi to wszystko pójdzie. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2008-09-19 09:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki na treningach

    Post
    Sztuki Walki

    I co było dalej? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2003-05-05 23:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągły katar i kaszel.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jeśli chcesz to zrób wymaz z gardła (około 30-40zł kosztuje), a dowiesz się czy to bakteria. Chociaż z wymazami to też taka lipa że często nic nie wychodzi a problem jest dalej. Myślę też że jakbyś miał jakiś problem z jelitem grubym to występowałby zaparcia, biegunki, wodniste stolce nawet okresowo. Dlatego napisałem o tej gumie do żucia, bo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2018-08-29 07:43:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • planuje w czerwcu wstawać ok 5, wziąść spalacz i bcaa, pójść pobiegać, wrócić na pełnowartościowy posiłek, prysznic i spać dalej ;] myślę że to będzie good no a na forum trzeba zachować rozsądek co do niektórych wypowiedzi, bo może coś zakończyć się nawet śmiercią

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2012-03-21 09:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przerywac, kontynuuj szoty z tescia, odpusc metan. napijesz sie, przejdzie kacyk, a tesc dalej bedzie w organizmie i bedziesz mogl kontynuowac. chyba, ze planujesz pic tygodniami. ja tez swiety nie jestem i ostatnio wodeczka czesciej, niz rzadziej sie pojawia - taki lajf jedyne co, to wrzucilbym oslonki na watrobe oraz byc moze cos przeciw [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2010-06-29 10:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co Cię progesteron boli ? Ciągnij dalej PCT

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9588 Data: 2018-09-27 12:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak niby wszystko jest Ok to po co ciągnąć dalej pct?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9588 Data: 2018-09-27 19:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co,ja jestem zapisany w lidze,ale jak w nią wchodzę,to mojego teamu nie ma.Nie wiem czemu tak się dzieje...Jeśli dalej tak będzie,to spróbuje się jeszcze raz zapisać,ale to w nocy,może strona będzie mniej muliła. Hughes i Hangeland na 0 z tyłu Zmieniony przez - BC_ w dniu 2011-08-13 18:08:37

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 10322 Data: 2011-08-13 18:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki.. Do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pracuj Pracuj jest dobrze nie ważne co myśla ,ważne ze masz motywacje trenuj i rośnij oby tak dalej !!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2012-05-12 21:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening redu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    nazwales mnie ignorantem a dalej nie odopwiadasz na pytanie i prosze cie zachowaj sie po mesku i odpowiedz tak czy nie ? prosta odpowiedz ; gdybym jadl 0.5 kg wola i dostarczal tym 3g krteatyny to bys mi odradzal jedzenie wola ? wolowina zawiera najwiecej to raz dwa jest jadalna na surowo ( oczywiscie wieprz tez ale to masochizm), zeby ci [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2015-01-29 23:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No raczej ale też nie za ciekawie bo dopiero w Finale by sie to stalo a ja nie chcialem tych Niemcow widzieć dalej jak w ćwierc-finale ehh . Coz w Croatii nadzieja poki co .

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 7018 Data: 2008-06-20 12:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko po co miałbyś robić więcej? Już piszę,limit czasowy na próbę to jedna minuta,dalej podejrzewam że inni nie będą robić tak dokładnie a przecież wypadałoby mieć najlepszy wynik,no i w końcu jeszcze jakiś "czarny koń" może przyłączyć się do konkursu więc trzeba tę ilość zwiększyć.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8388 Data: 2015-03-03 14:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem iść na trening dopiero w poniedziałek po 3 dniach przerwy,ale że nie miałem co robić poszedłem dzisiaj,w sumie bylem taki zamulony ale jak się rozgrzałem przed próbą poręczy to mi przeszło. Próbę zacząłem z myślą aby na górze przytrzymywać i zapomniałem o dynamice i szybkości ruchu,przypomniałem sobie dopiero przy szóstym powtórzeniu i już [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8388 Data: 2015-03-07 15:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia - na stale?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taka rozlana, a teraz właśnie przy samych sutkach zaczyna tak jakby się "marszczyc" (chodzi mi ze to wyglada prawie normalnie - znaczy to co sie marszczy reszta to dalej tak że ręce, nogi, i napięcie sexualne(moje) opada jak to widzę:D) możliwe ze szukam jakiejś drobnej motywacji i chwytam się jak tonący deski ratunku - ale może inni [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8617 Data: 2009-07-08 16:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny. 16 lat.

    Post
    Trening dla początkujących

    "tak pompa to kluczowy element poprzez ktory aktywujesz mięsien do wzrostu " jasne,pisz mu dalej w ten sposob,to nadal mlodzian z miejsca nie ruszy. PODSTAWA JEST PROGRESYWNE PRZELADOWANIE. bartek70 ten twoj plan-wynalazek ma zbyt duza objetosc. jesli nadal rozwazasz metodyke(3 dni treningowe,partia raz na tydzien),to zobacz,co podalem w temacie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2012-03-11 17:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni co clomid. To na 1 raz naprawde w zupełności styka :) Po opisanym cyklu odczekaj 6 miechow nie powinno byc spadkow a jak juz to male i zaaplikuj sobie 2 cykl jesli dalej będziesz chcial sie w to bawic. 1-6tydz Metka 3tab/dz 1-10tydz Omka 250mg = 1 strzał tygodniowo 1-10tydz Deca 300mg/tydz 2 tygodnie po ostatnim strzale clomid tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2003-11-04 18:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża podatność na kontuzje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak orteza ortopedyczna, a nie sportowa:) Koledzy rozróżniamy pojęcia:) http://www.zamst.pl/pl/urazy,35,tak-czy-nie Przyczyny często już nie można wyleczyć, no chyba że operacyjnie. Ja mam rozluźnione stawy skokowe i łatwo je skręcam. Gram w ortezach sportoowych i jest spoko. Póki co normalnie funkcjonuję i dalej cieszę się sportem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2013-06-21 11:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox od lekarza

    Post
    Doping

    [...] receptorow e2 przez tamoxifen cos poprawi, byc moze wszystko wroci do normy po odstwieniu, a moze bedzie lepiej Nie da sie jednoznacznie odpowiedziec, tamoxifen krzywdy Ci nie zrobi wiec jak masz sie zastanawiac co by bylo gdybys wzial to bierz dalej i zobaczysz, mozna to brac dosc dlugo Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-12-08 20:12:44

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2016-12-08 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox od lekarza

    Post
    Doping

    Po 14 dniach brania tamox zaczął działać. Jest lepiej libido w górę ogólnie czuć że to działa. Erekcje sa jeszcze takie sobie ale mam nadzieje że z czasem to wróci do normy . Mam pytanie czy dalej ciągnąć te 20 mg przez kolejne 2 tygodnie i potem az do wizyty u lekarza w połowie stycznia czy może zmniejszyć na 10 mg? Co byście zrobili?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2016-12-14 14:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox od lekarza

    Post
    Doping

    [...] to zrobie tez estro na wszelki wypadek Teraz biore tamox juz 17 dni - jest zdecydowanie lepiej nie ma co mówic, jedynie jeszcze erekcje do poprawy , zobaczymy jak bedzie dalej . Czy na wizycie w połowie stycznia poprosić go o proviron ?, Bo jak bede schodzil z tamoxa to zeby ewentualnie troche dorzucic provironu jak tu niektórzy na forum [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2016-12-18 18:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)